隙間時間に筋トレ。 昨日の夜に１０分だけ。 肩と腕。 時間がある時に限って、筋トレをしたくなくなる心。 どうしたら、もっと前向きに「筋トレ」に向き合えるのか？ 自分はそもそも、筋トレを心から楽しめてるのか？ もう少しで、何か方向が決まりそうなモ…