継続は力
先日、パーソナルを受けてきました。
同じ方に習い始めて３ヶ月が経過していました。
ふと、トレーナーから「背中、エエ感じッスね！」と言われ、
そのまま背中の写真を撮ってもらいました。
自分ではあまり確認できない背中ですが、
トレーナー曰く「成長してる」部位だそうです。
客観的に見れる方が、
しかも筋トレをきちんと教えられる人が、
はっきりと「成長してる」と言ってくれた事実。
そのまま写真を撮られた事実。
嬉しくないわけがありません！！！
なるべく平然を装いましたが、
心の中ではガッツポーズをしておりました（笑）
ほんとに、筋トレに前向きになれただけでも収穫なんですが、
あろうことかそのきっかけを教えてくれたトレーナーさんから、
はっきりと背中がイイ感じだと言われ、写真を撮られ、
嬉しくないわけないですよね。
めちゃくちゃモチベーションが上がりました。
ただ、、、
あれからまだ筋トレできていません。。。（涙）
早く鍛えたい！ｗ
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体重：81.0kg
体脂肪率：25.2%
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