2020-09-05 マルチタスク __________ 特に違和感なく続けている、 毎朝・毎晩のプロテイン摂取。 逆に続けることができていないのが、 このブログの更新(汗) 気づけば1週間以上も更新していませんでした。。。 筋トレに注力すれば食事がおろそかになり、 プロテインに注力すればブログがおろそかになる。 自分は、何か1つすれば他の何かができなくなる特性がありそうです。 マルチタスクに憧れる、今日この頃です。 体重:80.8kg 体脂肪率:25.9%