自粛
昨日は休み。
仕事だけでなく、３月に入ってからジム通いも休み。
さすがに、これだけ色々と自粛・閉店・短縮営業が広がると、
行きたくても行けないだけでなく、
そもそも行こうと思わなくなってしまう気持ちに変わります。
自分自身の行動で、何か防げることができるのなら。。。
まずは、人の密集しがちな場所・感染経路の要因になっている場所へ、
自ら足を運ぶことを避けようと考えました。
ただ、、、
それが日常業務だったり、習慣化したことであるなら、
行けない・行かないことがものすごいストレスになることもありますよね。
自分はそこまで（筋トレ中毒）というほどではないため、
自粛するのにあまりストレスはありません。
せっかく継続できているのに、この中断はイタイなぁ。。。
という気持ちはありますが（汗）
落ち着くまでは、しばらく難しいですね。
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体重：79.4kg
体脂肪率：24.1%
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