アラフォー男子のブログ

日々、マッチョを目指し筋トレを頑張るアラフォー男子のブログです。

2021-01-11から1日間の記事一覧

中から

ビタミン、ミネラル。 この言葉があれば、ほぼ下調べなしでその商品を買ってしまいます。 本当は、どの栄養素がいくら入っているか、 ちゃんと確認して把握しておいた方がいいと思うのですが。。。 全部入っているから、とりあえずこれを飲んどこう! と、結…