アラフォー男子のブログ

日々、マッチョを目指し筋トレを頑張るアラフォー男子のブログです。

2021-01-04から1日間の記事一覧

元通り

今朝の体重、引き続き昨日と同じ83kg。 すっかり元通りになった身体。。。 ただ、昨日は今年初めてのジム。 元通りになった。。。では済まさない。 なんとか抵抗していきます。 ・・・まぁ、体型を変えるのは筋トレだけじゃなく、 しっかり食べるモノも意識…