アラフォー男子のブログ

日々、マッチョを目指し筋トレを頑張るアラフォー男子のブログです。

2020-12-20から1日間の記事一覧

忘れてた

プロテイン、買うのを忘れてた。。。 早く買わないと、今飲んでる分ももうすぐなくなってしまう。。。 飲みやすかったので、またフルーツオレ味を買おうかな? 今日は、このあとM-1なので、ここまで。 __________ 体重:83.6kg 体脂肪率:26.1% プ…